Viele Menschen spüren die Folgen des beruflichen Alltags früher oder später im Rücken. Dabei spielt es kaum eine Rolle, ob man seinen Arbeitstag im Büro, im Lager oder im Freien verbringt. Irgendwann meldet sich der Rücken, wenn man nichts für ihn tut.

Diese Gesundheitsstunde beinhaltet das Erlernen und vor allem das Geniessen des Rückenschwimmens.
Dazu kommen Wassergymnastik mit Musik und Entspannungsübungen im Wasser.

Gönnen Sie Ihrem Rücken einmal pro Woche eine Auszeit vom harten Alltag. Er wird es Ihnen danken...