Nächste Termine ...

Training in den Frühjahrsferien vom 02. bis 13. März 2015

 

Gruppe 1. Woche vom
02.-05.03.2015		 2. Woche vom
09.-12.03.2015		 Trainer
Schwimmlerner 1-3 kein Training nur am Mittwoch, den 11.3. nach Plan Monika
Flöhe kein Training Di und Do nach Plan Monika
Schwimmlerner 1-3 nach Plan nach Plan Angela
Krabben rot und weiß Mo und Mi 17-17.45 Uhr Mo und Mi 17-17.45 Uhr Margrit/Bea
Krabben gelb nach Plan nach Plan Angela
Bronze rot und weiß Mo und Mi 16 - 17 Uhr Mo und Mi 16 - 17 Uhr Margrit/Bea
Bronze gelb nach Plan nach Plan Angela
Silber rot und weiß Mo und Mi 18 - 19 Uhr Mo und Mi 18 - 19 Uhr Angela
Delphine und Pinguine Mo und Mi 16 - 18 Uhr Mo und Mi 16 - 18 Uhr Angela
Gold rot nach Plan nach Plan Gunnar
Gold gelb Di und Do 16 - 17 Uhr Di und Do 16 - 17 Uhr Gunnar
Technik Barthlo kein Training kein Training
Kindersportmannsch. 1 nach Plan mit Anne nach Plan mit Gunnar Anne/Gunnar
Kindersportmannsch. 2 nach Plan nach Plan Gunnar
Schwimmgruppe 1 Mo und Do nach Plan von Schwimmgr. 2 Mo und Do nach Plan von Schwimmgr. 2 Anton
Junior A/B nach Plan mit Anne nach Plan mit Gunnar Anne/Gunnar
Junior A nach Plan  TL bzw. mit Jun. Sport nach Plan Jun. Sport Anne/Fritzi

Alle weiteren Gruppen trainieren beide Wochen nach Plan.

Frühlingsferien Trainingsplan

Frühlingsferien 2. März bis 12. März 2015

Montag 2. März. bis Donnerstag 5. März  planscht ihr ALLEIN wie abgesprochen

Dienstag 3. März  Mäuse und Aqua Balance fallen aus

Dienstag 10. März
16.45 - 17.30 Uhr Mäuse
18.20 - 19.05 Uhr Aqua–Fitness, Aqua Einsteiger (erste Woche auch)
19.05 - 19.50 Uhr Aqua Balance   
19.50 - 20.40 Uhr  Aquatic Fitness Tief Wasser TL

Mittwoch 11. März
18.30 - 19.15 Uhr Wassergym.
19.15 - 20.00 Uhr  Rücken
20.30 - 21.15 Uhr Aqua – Fitness Monika

Donnerstag 12.  März
17.20 - 18.05 Uhr Muki + Mäuse    
18.05 - 18.50 Uhr Aqua 50Plus
18.50 - 19.30 Uhr Aqua – Fitness und Enten im Anschluss füllen wir den Flüßigskeitsverlust wieder auf            


Liebe und sportliche Grüße, allen Urlaubern schön Urlaub
Monika

Die neuen good-buy-Hefte sind da

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