Mai-Ferienplan BFG
Maiferien 13.Mai bis 16. Mai 2019
Diese Gruppen haben Training. Für die anderen Gruppen findet kein Training statt.
Montag 13. Mai
20.45 - 21.30 Uhr Trimmer Montags
Dienstag 14. Mai
18.20 - 19.05 Uhr Aqua–Fitness Aqua- Einsteiger
19.50 - 20.40 Uhr Aquatic Fitness
Mittwoch 15. Mai
18.30 - 19.15 Uhr Wassergym
19.15 - 20.00 Uhr Rücken
Donnerstag 16.Mai
18.05 - 18.50 Uhr Aqua 50Plus
18.50 - 19.35 Uhr Aqua -Jogging
Wassergymnastik Eberhofweg
Aqua Fitness - Präventionsangebot
Aqua Fitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining für jede Altersgruppe und jeden Fitnesslevel. Durch den Wasserwiderstand ist das Training 5-mal effektiver als an Land. Zudem wird der Gleichgewichtsinn und die Koordination geschult.
Unser Angebot Aqua Fitness ist speziell zertifiziert mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT.
Wo: Hallenbad Ohlsdorf (Lehrschwimmbecken)
Im Grünen Grunde 1a, 22337 Hamburg
Wann: 25.03. bis 27.05.19 jeweils Montags
von 18.30 bis 19.30 Uhr
(außer 22.04.2019 und 13.05.2019)
Kosten: 99,-€ für 8 Termine
Das Angebot ist nach §20 SGB V zertifiziert und wird auf Antrag von den Krankenkassen bezuschusst.
Infos: stehtiefes Wasser, 32°C Wassertemperatur
Anmeldung: Hamburger Schwimm-Club r.V. von 1879
Tel: 040 / 500 95 27
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Neues Aqua Fitness Angebot
Wir starten ein neues
Aqua Fitness Angebot
Sie suchen eine neue Möglichkeit
ihre Ausdauer und ihre Beweglichkeit zu verbessern?
Dann ist unser Aqua Fitness Angebot vielleicht genau das richtige für Sie!
Fitness im Wasser ist ein effektives Ganzkörpertraining für jeden (egal ob jung oder alt / Frau oder Mann, etc.) Das Angebot ist im Rahmen von „Sport Pro Gesundheit“ vom Sportbund zertifiziert und trägt aktiv zur Gesundheitsförderung bei. Das Training verspricht Kompetenz und Qualität in einer tollen Gruppenatmosphäre.
Wo: Hallenbad Ohlsdorf (Lehrschwimmbecken)
Wann: 5. November 2018 bis 7. Januar 2019 / Immer montags von 18.30 bis 19.30 / 8 Termine !
(außer am 24.12 und 31.12)
Art des Kurses: Aquafitness Einsteiger
Kosten: 99€
Infos: Stehtiefes Wasser, 32 Grad Wassertemperatur, das Angebot ist zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst
Kontakt: Geschäftsstelle des Hamburger Schwimm-Clubs Tel. 040-5009527
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Wir freuen uns auf Sie!