Trainingsplan Frühlingsferien 2016

Der komplette Trainingsplan für die Frühlingsferien für den Bereich Gesund & Fit

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Frühlingsferien 7. März bis 17. März 2016

Montag  7. März
19.00 - 19.45 Aqua Kreativ

Dienstag  8. März  Monika 
18.20 –19.05 Uhr Aqua–Fitness; Aqua Einsteiger
19.05 - 19.50 Uhr Aqua Balance 
19.50 - 20.40 Uhr  Aquatic Fitness

Mittwoch  9. März  Monika
18.30 - 19.15 Uhr Wassergym.
19.15 - 20.00 Uhr  Rücken
20.30 - 21.15 Uhr Aqua – Fitness

Donnerstag 10.März  Monika
17.20 – 18.05 Uhr Muki
18.05 – 18.50 Uhr Aqua 50Plus
18.50 – 19.30 Uhr Aqua – Fitness und Wasserfitness

Montag  14. März  Gabi
19.00 - 19.45 Aqua Kreativ  

Dienstag  15. März  
18.20 –19.05 Uhr Aqua–Fitness; Aqua Einsteiger Sabine
19.05 - 19.50 Uhr Aqua Balance fällt aus  
19.50 - 20.40 Uhr  Aquatic Fitness Ulrike

Mittwoch  16. März  Monika
18.30 – 19.15 Uhr Wassergym.
19.15 – 20.00 Uhr  Rücken fällt aus  
20.30 --21.15 Uhr Aqua – Fitness Steffi

Donnerstag 17. März  Monika
17.20 – 18.05 Uhr Muki Steffi
18.05 – 18.50 Uhr Aqua 50Plus und Wasserfitness

Liebe und sportliche Grüße, allen Urlaubern schön Urlaub  
Monika

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